No dia 14 de novembro comemora-se o Dia Mundial da Diabetes. A USF Locomotiva junta-se a esta campanha Mundial de consciencialização pública.
A DIABETES é uma doença crónica, ou seja, para o resto da vida, que se manifesta por valores elevados de açúcar no sangue. A diabetes mal controlada pode levar a graves complicações.
A campanha do Dia Mundial da Diabetes 2019 centrar-se-á na temática “A Família e a Diabetes – Proteja a sua família – Conheça a diabetes!”, estando dedicada ao envolvimento de toda a família no controlo e gestão da doença. O apoio familiar é a chave para o sucesso.
O objectivo é promover a importância de uma ação imediata para proteger a saúde e o bem-estar de futuras gerações e conseguir resultados significativos para as pessoas com diabetes ou em risco de desenvolvê-la.
A Diabetes em números:
- 425 milhões de adultos (1 em casa 11) tem Diabetes, e estima-se que aumente para 522 milhões até 2030.
- 1 em cada 2 pessoas com Diabetes continuam por diagnosticar (212 milhões).
- A Diabetes causou 4 milhões de mortes no ano de 2017.
- Mais de 1 milhão de crianças e adolescentes têm Diabetes tipo 1.
- 1 em cada 6 grávidas apresentam valores elevados de açúcar no sangue.
- Cerca de 2/3 das pessoas com Diabetes estão em idade ativa (327 milhões).
- A despesa mundial em saúde para a diabetes, no ano de 2017, foi superior ao orçamento para a defesa da China e EUA juntos!!
- 3 em 4 pessoas com diabetes vivem em países de baixo e médio rendimento.
Em Portugal, segundo o observatório nacional da diabetes (2017), cerca de 1.065.000 pessoas (20-79 anos) tem diabetes diagnosticada — 13,9% da população. No entanto, 1.139.000 pessoas (14,8%) já apresentam tolerância diminuída à diabetes (a chamada “pré-diabetes”). Estima-se que estes números aumentem ao longo dos anos, prevendo-se que em 2045, 16,5% da população seja diabética, e 17% padeça de pré-diabetes.
No entanto, existem por diagnosticar, cerca de 464,3 casos por cada 1000 habitantes.
Em 2017, a diabetes foi responsável pela morte de cerca de 40% dos portugueses com idade inferior a 60 anos.
É URGENTE agir, uma vez que 80% dos casos de diabetes tipo 2 poderiam ser evitados, adotando comportamentos saudáveis: exercício físico, alimentação saudável e manutenção do peso normal.
Quando toda a família apresenta uma alimentação saudável e pratica exercício físico, promove a criação de comportamentos saudáveis de todos os seus membros beneficiando de uma redução do risco de desenvolver diabetes (70% das mortes prematuras durante a idade adulta resultam de comportamentos desenvolvidos na adolescência)
Ao conhecerem a doença (sinais de alerta, riscos, tratamento…) todos participam ativamente na prevenção de complicações associadas
O diagnóstico e tratamento precoces da diabetes permitem prevenir as complicações associadas: doenças cardíacas, cegueira, insuficiência renal, amputações e impotência sexual.
A USF Locomotiva aposta na prevenção primária, tratamento precoce e gestão eficaz da doença das suas famílias como abordagem eficaz para controlar as doenças não transmissíveis evitáveis, promovendo comportamentos de vida saudáveis. Sendo sensível a esta problemática, junta-se à causa comemorando o dia com o objetivo de chegar ao maior número possível de famílias.
Na USF Locomotiva, 1067 pessoas estão identificadas com diabetes: 1022 com DM tipo 2 (543 homens e 479 mulheres) e 45 com DM tipo 1 (23 homens e 22 mulheres), num universo de 14431 inscritos (6833 homens e 7598 mulheres).
Sabendo que 1 em cada 2 pessoas permanecem por diagnosticar, torna-se vital que toda a família conheça os fatores de risco e sinais de alerta. Por isso, se apresentar algum destes sintomas: falta de energia, sede intensa, emagrecimento inexplicado, urinar mais do que o habitual … deve procurar o seu Médico ou Enfermeiro de Família!
Prevenir é a palavra de ordem: tenha uma alimentação saudável, faça caminhadas, ande de bicicleta, nade ou dance. O importante é mexer-se! Faça-o em família, pois todos juntos combatemos melhor a diabetes.
Autoras: Ana Isabel Arraiolos
Helena Souto e Santos
