Durante todo o mês de outubro, em “mini-grupos” (pessoas da mesma família ou co-habitantes), respeitando as diretrizes da DGS, “vista a camisola” e faça caminhadas e tire uma “selfie” e partilhe nas redes sociais #outubrorosa #ligacontracancro.
Adquira a sua t-shirt por 5 “laços” como donativo na Delegação da Golegã. Contacto: 914039281.
Não são conhecidas as causas exatas do cancro da mama. No entanto, foram identificados alguns fatores de risco que importa conhecer.
O maior fator de risco para o cancro da mama e a idade (80% de todos os tipos de cancro da mama ocorre em mulheres com mais de 50 anos)
Uma mulher que tenha tido cancro numa das mamas tem maior risco de ter esta doença na outra.
As alterações em determinados genes, transmitidas pelos pais, estão na origem de cerca de 5 a 10% dos casos de cancro da mama.
O excesso de peso aumenta o risco de desenvolvimento de cancro da mama.
O consumo de tabaco ou o excessivo de álcool estão associados ao desenvolvimento de vários cancros, incluindo o da mama.
Primeira menstruação em idade precoce (antes dos 12 anos) e umza menopausa tardia (após os 55 anos),
Algumas recomendações:
Faça uma alimentação saudável. Aumente o consumo de fruta e vegetais.
Pratique atividade física com regularidade
Se notar alguma alteração na mama – nódulo, pele espessada, corrimento mamilar – consulte o seu medico.
Participe no rastreio do cancro da mama.
