O Município do Entroncamento vai iniciar, no próximo dia 15 de setembro, a edição 2025/2026 do programa Viver + Ativo, uma iniciativa de promoção da atividade física com o apoio do Ginásio Bless Fitness.
O programa é dirigido a residentes no concelho com idade superior a 54 anos (à data de 31 de dezembro de 2025) e a não residentes entre os 50 e os 55 anos, desde que sejam sócios das entidades parceiras e estejam empregados no Município.
As atividades decorrem até 31 de julho de 2026, em dias úteis, entre as 9h00 e as 16h45, nos seguintes espaços: Pavilhão Desportivo Municipal, Piscinas Municipais e Ginásio Bless Fitness. O plano inclui modalidades como hidroginástica, hidroginástica em suspensão, hidrocycle, natação, ginástica e movimento, yoga, pilates, treino funcional e dança.
As inscrições abrem a 8 de setembro e devem ser feitas presencialmente nas sedes das seguintes associações aderentes:
- Associação Nacional de Artes Marciais Mistas e Disciplinas Associadas
- Clube de Lazer, Aventura e Competição do Entroncamento
- ENCOPROF
- Escola de Karate do Entroncamento
- Núcleo Sportinguista do Entroncamento
- União Futebol do Entroncamento
A mensalidade é de 12 euros, com valor reduzido de 6 euros para os portadores do Cartão Municipal de Idoso B, incluindo o seguro de praticante. Cada participante pode inscrever-se em até quatro atividades, com uma frequência semanal entre quatro e oito aulas, conforme as classes escolhidas.
O programa Viver + Ativo visa promover o bem-estar físico e psicológico, estimular a inclusão social e fortalecer o relacionamento interpessoal entre os participantes.
Redação
