{"id":9509,"date":"2019-07-17T23:29:30","date_gmt":"2019-07-17T22:29:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=9509"},"modified":"2019-07-17T23:29:30","modified_gmt":"2019-07-17T22:29:30","slug":"entroncamento-workshop-de-nutricao-no-mercado-municipal-no-sabado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/entroncamento-workshop-de-nutricao-no-mercado-municipal-no-sabado\/","title":{"rendered":"ENTRONCAMENTO | Workshop de nutri\u00e7\u00e3o no Mercado Municipal no s\u00e1bado"},"content":{"rendered":"<p>O Munic\u00edpio do Entroncamento promove no dia 20 de julho, entre as 10h00 e as 11h00, no Mercado Municipal da cidade, o Workshop de Nutri\u00e7\u00e3o \u201cMercado Nutritivo\u201d.<\/p>\n<p>A nutricionista Sofia de Oliveira Ferreira, da empresa Nutricionista &amp; Nutricoach ir\u00e1 conduzir este workshop que abordar\u00e1 as 5 estrat\u00e9gias para fazer refei\u00e7\u00f5es nutritivas: organiza\u00e7\u00e3o, planeamento, variedade de escolhas, quanto mais cor melhor e o respeito pela sazonalidade.<\/p>\n<p>Haver\u00e1 ainda lugar \u00e0 degusta\u00e7\u00e3o de \u00e1guas aromatizadas e potes de fruta\/legumes.<\/p>\n<p>A ado\u00e7\u00e3o de uma alimenta\u00e7\u00e3o de qualidade \u00e9 essencial, pois causa impacto direto no bom funcionamento do organismo. Para al\u00e9m de saborosa a alimenta\u00e7\u00e3o dever\u00e1 ser completa, variada e nutritiva, capaz de fornecer os nutrientes necess\u00e1rios ao seu corpo. Os mercados s\u00e3o locais de elei\u00e7\u00e3o para a escolha de alimentos saud\u00e1veis e variados.<\/p>\n<p>As entradas no workshop de nutri\u00e7\u00e3o \u201cMercado Nutritivo\u201d s\u00e3o gratuitas n\u00e3o sendo necess\u00e1ria a inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via.<\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/entroncamento-workshop-de-nutricao-no-mercado-municipal-no-sabado\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Munic\u00edpio do Entroncamento promove no dia 20 de julho, entre as 10h00 e as 11h00, no Mercado Municipal da cidade, o Workshop de Nutri\u00e7\u00e3o \u201cMercado Nutritivo\u201d. A nutricionista Sofia de Oliveira Ferreira, da empresa Nutricionista &amp; Nutricoach ir\u00e1 conduzir este workshop que abordar\u00e1 as 5 estrat\u00e9gias para fazer refei\u00e7\u00f5es nutritivas: organiza\u00e7\u00e3o, planeamento, variedade de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9501,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,32],"tags":[],"class_list":["post-9509","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-entroncamento","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9509"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9509\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9501"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9509"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}