{"id":73956,"date":"2026-04-21T12:00:15","date_gmt":"2026-04-21T11:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=73956"},"modified":"2026-04-21T10:22:08","modified_gmt":"2026-04-21T09:22:08","slug":"medio-tejo-conferencias-deep-blue-green-promovem-saude-bem-estar-e-inclusao-atraves-do-desporto-em-quatro-paises","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/medio-tejo-conferencias-deep-blue-green-promovem-saude-bem-estar-e-inclusao-atraves-do-desporto-em-quatro-paises\/","title":{"rendered":"M\u00e9dio Tejo: Confer\u00eancias \u201cDeep Blue Green\u201d promovem sa\u00fade, bem-estar e inclus\u00e3o atrav\u00e9s do desporto em quatro pa\u00edses"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A CIM M\u00e9dio Tejo, em conjunto com os parceiros de Gr\u00e9cia, It\u00e1lia e Malta, encontra-se a dinamizar o ciclo internacional de confer\u00eancias \u201cDeep Blue Green \u2013 Exercise for Well-being\u201d. <\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A confer\u00eancia de Portugal est\u00e1 agendada para as 14h30 do pr\u00f3ximo dia 27 de abril e pretende sensibilizar para a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica na promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade f\u00edsica e mental, com foco na inclus\u00e3o de pessoas inativas, idosos e pessoas com defici\u00eancia.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Esta confer\u00eancia integra o projeto \u201cDeep Blue Green\u201d, cofinanciado pela Uni\u00e3o Europeia atrav\u00e9s do programa Erasmus+ Desporto, dando continuidade \u00e0 iniciativa \u201cBlue Green Exercise\u201d, que promove o exerc\u00edcio, a natureza e o bem-estar atrav\u00e9s de atividades ao ar livre, a\u00e7\u00f5es de sensibiliza\u00e7\u00e3o e desenvolvimento de ferramentas de boas pr\u00e1ticas.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A confer\u00eancia \u00e9 online e contar\u00e1 com a participa\u00e7\u00e3o de quatro oradores convidados:<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Vera B\u00e1rtolo<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Cardiopneumologista, investigadora em Ci\u00eancias do Desporto e instrutora de Pilates, abrir\u00e1 a sess\u00e3o com o tema \u201cHorizontes Ativos: Inclus\u00e3o, Sa\u00fade e Bem-Estar\u201d, abordando o papel do exerc\u00edcio f\u00edsico ao longo da vida e o seu contributo para a sa\u00fade mental e inclus\u00e3o social.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Francisca Perna<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Nutricionista, mestre em Educa\u00e7\u00e3o Alimentar e atleta federada, com atividade em contexto cl\u00ednico e desportivo, apresentar\u00e1 \u201cA Sa\u00fade que se Constr\u00f3i: O Impacto da Nutri\u00e7\u00e3o no Desporto e Bem-Estar\u201d, destacando a import\u00e2ncia da nutri\u00e7\u00e3o individualizada.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Ant\u00f3nio Marques<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">T\u00e9cnico superior de Educa\u00e7\u00e3o Especial e Reabilita\u00e7\u00e3o Psicomotora, partilhar\u00e1 a sua experi\u00eancia com \u201cPromo\u00e7\u00e3o da Atividade F\u00edsica Inclusiva atrav\u00e9s do Desporto Adaptado\u201d, baseado em projetos desenvolvidos com popula\u00e7\u00f5es com necessidades espec\u00edficas.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>V\u00edtor Santos<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">T\u00e9cnico de percursos pedestres e BTT e dinamizador do Centro Municipal de Marcha e Corrida de Tomar, abordar\u00e1 a \u201cPromo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade atrav\u00e9s da Atividade F\u00edsica\u201d, apresentando iniciativas comunit\u00e1rias que incentivam estilos de vida ativos.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A participa\u00e7\u00e3o \u00e9 gratuita e n\u00e3o requer inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via, devendo os interessados aceder ao seguinte link a partir das 14h20:<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">https:\/\/teams.microsoft.com\/meet\/323925265335770?p=AMu9yDluzvkpViCp3d<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A grava\u00e7\u00e3o da confer\u00eancia ser\u00e1 posteriormente disponibilizada no canal de YouTube do projeto.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mais informa\u00e7\u00f5es sobre esta iniciativa dispon\u00edveis em mediotejo.pt e sobre o projeto \u201cDeep Blue Green\u201d em https:\/\/deep.bluegreenexercise.eu<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">O projeto \u201cDeep Blue Green\u201d resulta de uma parceria internacional que envolve entidades de Portugal (CIM M\u00e9dio Tejo), Gr\u00e9cia (Anemos Nautical &amp; Cultural Club &#8211; coordenador), It\u00e1lia (Trekkify ADA) e Malta (Re\u0121jun Tramuntana). Em Portugal \u00e9 promovido pela CIM M\u00e9dio Tejo em articula\u00e7\u00e3o com os seus munic\u00edpios, Centros de Recupera\u00e7\u00e3o e Integra\u00e7\u00e3o e Universidades Seniores.<\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/medio-tejo-conferencias-deep-blue-green-promovem-saude-bem-estar-e-inclusao-atraves-do-desporto-em-quatro-paises\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A CIM M\u00e9dio Tejo, em conjunto com os parceiros de Gr\u00e9cia, It\u00e1lia e Malta, encontra-se a dinamizar o ciclo internacional de confer\u00eancias \u201cDeep Blue Green \u2013 Exercise for Well-being\u201d. A confer\u00eancia de Portugal est\u00e1 agendada para as 14h30 do pr\u00f3ximo dia 27 de abril e pretende sensibilizar para a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica na promo\u00e7\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":73957,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[56,75,32],"tags":[],"class_list":["post-73956","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-1apagina","category-medio-tejo","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73956","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73956"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":73958,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73956\/revisions\/73958"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/73957"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}