{"id":69051,"date":"2025-08-09T12:33:35","date_gmt":"2025-08-09T11:33:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=69051"},"modified":"2025-08-09T12:33:35","modified_gmt":"2025-08-09T11:33:35","slug":"medio-tejo-em-alerta-vermelho-de-saude-publica-devido-ao-calor-extremo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/medio-tejo-em-alerta-vermelho-de-saude-publica-devido-ao-calor-extremo\/","title":{"rendered":"M\u00e9dio Tejo em alerta vermelho de sa\u00fade p\u00fablica devido ao calor extremo"},"content":{"rendered":"<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">A Unidade Local de Sa\u00fade do M\u00e9dio Tejo (ULS M\u00e9dio Tejo) anunciou que foi decretado o <\/span><em><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">alerta vermelho de sa\u00fade p\u00fablica<\/span><\/em><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"> nos concelhos da regi\u00e3o, devido \u00e0s temperaturas extremas que se far\u00e3o sentir hoje e nos pr\u00f3ximos dias. O alerta \u00e9 acionado quando os term\u00f3metros ultrapassam os 38\u00baC, representando um risco elevado para a sa\u00fade, sobretudo entre os grupos mais vulner\u00e1veis.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Entre os mais afetados est\u00e3o idosos, crian\u00e7as pequenas, beb\u00e9s, pessoas acamadas ou dependentes, bem como indiv\u00edduos com doen\u00e7as cr\u00f3nicas como diabetes, hipertens\u00e3o, insufici\u00eancia renal ou doen\u00e7a pulmonar. As autoridades de sa\u00fade recomendam vigil\u00e2ncia redobrada e cuidados espec\u00edficos para evitar descompensa\u00e7\u00f5es graves.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">A popula\u00e7\u00e3o idosa isolada, sem apoio familiar ou a residir em casas com fracas condi\u00e7\u00f5es de arrefecimento, est\u00e1 particularmente em risco. Nestes casos, aconselha-se:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Evitar a exposi\u00e7\u00e3o solar<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Refor\u00e7ar a hidrata\u00e7\u00e3o, mesmo sem sede<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Ingerir \u00e1gua ou sumos naturais sem a\u00e7\u00facar<\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Considerar a desloca\u00e7\u00e3o para casa de familiares ou melhorar o conforto t\u00e9rmico da habita\u00e7\u00e3o<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Caso n\u00e3o exista rede de apoio, qualquer cidad\u00e3o \u2014 vizinho, comerciante ou outro \u2014 pode sinalizar situa\u00e7\u00f5es de risco \u00e0s autoridades competentes, como GNR, PSP, Prote\u00e7\u00e3o Civil, autarquias ou atrav\u00e9s da linha SNS24 (808 24 24 24).<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">A ULS M\u00e9dio Tejo alerta ainda para a conserva\u00e7\u00e3o de medicamentos, especialmente os tomados por idosos, que devem ser mantidos abaixo dos 25\u00baC. Sempre que poss\u00edvel, recomenda-se a sua armazenagem no frigor\u00edfico.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Trabalhadores ao ar livre, como oper\u00e1rios, cantoneiros ou profissionais do turismo, devem proteger-se do sol, manter-se hidratados e fazer pausas regulares em locais com sombra.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">As autoridades de sa\u00fade sublinham tamb\u00e9m os riscos acrescidos em eventos com grande aflu\u00eancia, como festas populares, festivais ou romarias, onde a exposi\u00e7\u00e3o solar e a limita\u00e7\u00e3o de acesso a \u00e1gua ou sombra podem agravar os efeitos do calor.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">Em caso de sintomas como fraqueza, suores intensos, n\u00e1useas ou desmaios, deve ser procurada assist\u00eancia m\u00e9dica imediata atrav\u00e9s da linha SNS24.<\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\">A ULS M\u00e9dio Tejo apela \u00e0 colabora\u00e7\u00e3o de todos na divulga\u00e7\u00e3o destas recomenda\u00e7\u00f5es, refor\u00e7ando a resposta comunit\u00e1ria e protegendo os mais vulner\u00e1veis.<\/span><\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/medio-tejo-em-alerta-vermelho-de-saude-publica-devido-ao-calor-extremo\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Unidade Local de Sa\u00fade do M\u00e9dio Tejo (ULS M\u00e9dio Tejo) anunciou que foi decretado o alerta vermelho de sa\u00fade p\u00fablica nos concelhos da regi\u00e3o, devido \u00e0s temperaturas extremas que se far\u00e3o sentir hoje e nos pr\u00f3ximos dias. 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