{"id":68504,"date":"2025-06-27T11:00:08","date_gmt":"2025-06-27T10:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=68504"},"modified":"2025-06-27T11:00:08","modified_gmt":"2025-06-27T10:00:08","slug":"uls-medio-tejo-aciona-alerta-laranja-de-saude-publica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/uls-medio-tejo-aciona-alerta-laranja-de-saude-publica\/","title":{"rendered":"ULS M\u00e9dio Tejo aciona &#8216;Alerta Laranja de Sa\u00fade P\u00fablica&#8217;"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"color: #2c363a;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>Estima-se que o alerta suba para n\u00edvel vermelho no s\u00e1bado \u2013 com um aumento do risco de complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade junto da popula\u00e7\u00e3o mais vulner\u00e1vel<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"color: #2c363a;\"><span style=\"color: #242424;\">\u00a0<\/span><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-size: medium;\">A Unidade Local de Sa\u00fade do M\u00e9dio Tejo (ULS MT) informa que foi hoje ativado o Alerta Laranja de Sa\u00fade P\u00fablica, devido \u00e0 previs\u00e3o de temperaturas extremamente elevadas nos pr\u00f3ximos dias. De acordo com as proje\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas, prev\u00ea-se que no s\u00e1bado, 29 de junho, os valores ultrapassem os 38\u00ba cent\u00edgrados na nossa regi\u00e3o, o que poder\u00e1 justificar a eleva\u00e7\u00e3o do alerta para o n\u00edvel vermelho durante o fim de semana \u2014 o mais grave no \u00e2mbito da resposta em sa\u00fade p\u00fablica.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Esta situa\u00e7\u00e3o representa um cen\u00e1rio de calor extremo com riscos acrescidos para a sa\u00fade, sobretudo entre idosos (em particular os que vivem sozinhos ou em zonas isoladas), beb\u00e9s e crian\u00e7as pequenas, pessoas com doen\u00e7as cr\u00f3nicas, popula\u00e7\u00e3o acamada ou dependente, e trabalhadores expostos ao ar livre.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A exposi\u00e7\u00e3o prolongada a temperaturas extremamente elevadas pode causar complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias, como desidrata\u00e7\u00e3o, exaust\u00e3o pelo calor ou descompensa\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f3nicas como diabetes, hipertens\u00e3o, insufici\u00eancia renal ou respirat\u00f3ria. A popula\u00e7\u00e3o idosa, pela sua fragilidade, \u00e9 particularmente vulner\u00e1vel \u2014 sobretudo quem vive sozinho ou sem rede de apoio familiar pr\u00f3xima.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A ULS M\u00e9dio Tejo apela \u00e0 comunidade para que esteja atenta a familiares, vizinhos ou conhecidos em situa\u00e7\u00e3o de isolamento, e que os refira \u00e0s autoridades locais ou atrav\u00e9s da linha SNS24 \u2013 808 24 24 24, permitindo uma resposta preventiva e atempada.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\">\u00a0<\/span><span style=\"color: #2c363a;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-size: medium;\">Recomenda\u00e7\u00f5es principais, para as quais pedimos o apoio \u00e0 divulga\u00e7\u00e3o junto da popula\u00e7\u00e3o:<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul type=\"disc\">\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Evitar a exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol entre as 11h e as 17h;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Refor\u00e7ar a hidrata\u00e7\u00e3o com \u00e1gua ou sumos naturais sem a\u00e7\u00facar \u2014 mesmo sem sede;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Manter os medicamentos abaixo dos 25 \u00b0C (pode coloc\u00e1-los no frigor\u00edfico se necess\u00e1rio);<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Evitar os esfor\u00e7os f\u00edsicos e desloca\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Proteger os idosos, idealmente garantindo a sua perman\u00eancia em espa\u00e7os frescos ou acompanhados por familiares;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Trabalhadores ao ar livre devem fazer pausas frequentes, procurar sombra e refor\u00e7ar a prote\u00e7\u00e3o solar;<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<ul type=\"disc\">\n<li>\n<p align=\"left\"><span style=\"color: #242424;\"><span style=\"font-family: Aptos, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Quem participar em eventos ao ar livre (festas populares, festivais, romarias) deve manter-se hidratado e procurar zonas frescas sempre que poss\u00edvel.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/uls-medio-tejo-aciona-alerta-laranja-de-saude-publica\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estima-se que o alerta suba para n\u00edvel vermelho no s\u00e1bado \u2013 com um aumento do risco de complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade junto da popula\u00e7\u00e3o mais vulner\u00e1vel 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