{"id":65789,"date":"2025-02-10T15:30:56","date_gmt":"2025-02-10T15:30:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=65789"},"modified":"2025-02-10T11:51:29","modified_gmt":"2025-02-10T11:51:29","slug":"a-cronica-semanal-de-sandra-may-entre-mudancas-e-conexoes-vulnerabilidade-e-a-sua-verdade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/a-cronica-semanal-de-sandra-may-entre-mudancas-e-conexoes-vulnerabilidade-e-a-sua-verdade\/","title":{"rendered":"A Cr\u00f3nica Semanal de Sandra May &#8211; Entre Mudan\u00e7as e Conex\u00f5es: &#8220;Vulnerabilidade e a sua verdade&#8221;"},"content":{"rendered":"<p align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Tenho a certeza de que <b>n\u00e3o vais gostar<\/b> da afirma\u00e7\u00e3o que estou prestes a fazer.<br \/>\nNa verdade, vais achar que estou a escrever isto num dia mau e que estou a descarregar todas as minhas frustra\u00e7\u00f5es aqui.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">O que <b>n\u00e3o \u00e9 inteiramente mentira<\/b>, mas este n\u00e3o \u00e9 o caso.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">N\u00e3o \u00e9 o caso porque o mundo carrega os motores a todo o vapor para <b>romantizar o que n\u00e3o deve ser romantizado<\/b> e isso torna-se perigoso quando tratamos a nossa verdade com tanta leveza.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Devemos ser mais leves connosco? <b>Claro.<\/b><br \/>\nIremos conseguir s\u00ea-lo sempre? <b>Provavelmente n\u00e3o.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">E \u00e9 aqui que quero chegar.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">A afirma\u00e7\u00e3o que trago hoje \u00e9 extremamente dura. <b>Ao in\u00edcio, n\u00e3o vais concordar.<\/b><br \/>\nMas desafio-te a ficares at\u00e9 ao fim. Vou dizer isto de forma crua, como quem arranca um penso r\u00e1pido:<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Ser vulner\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 bonito.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>(Choquei-te? Bem, algu\u00e9m tinha de o fazer.)<\/i><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Ser vulner\u00e1vel <b>n\u00e3o \u00e9 bonito, n\u00e3o \u00e9 rom\u00e2ntico e muito menos inspirador<\/b>.<\/span><\/span><\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">N\u00e3o \u00e9 aquela cena de filme onde algu\u00e9m, com os olhos cheios de l\u00e1grimas, assume os seus erros perante uma plateia emocionada e recebe palmas.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>N\u00e3o, n\u00e3o \u00e9.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Pode vir a ser.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mas <b>quando estamos a viv\u00ea-lo?<\/b> \u00c9 feio.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00c9 um corpo exposto ao frio sem saber se algu\u00e9m lhe vai dar um cobertor ou atirar-lhe um tijolo.<br \/>\n\u00c9 despir a armadura e perceber que, afinal, <b>sempre foste feito de carne.<\/b><br \/>\nE ningu\u00e9m gosta de ver carne exposta.<br \/>\nE se a deixamos demasiado tempo c\u00e1 fora? <b>Apodrece.<\/b><\/p>\n<p>Dizem-nos que vulnerabilidade \u00e9 for\u00e7a.<br \/>\nMas esquecem-se de nos avisar que, <b>antes disso, \u00e9 dor<\/b>.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00c9 <b>arriscar amar<\/b> e, em troca, receber sil\u00eancio.<br \/>\n\u00c9 <b>admitir que n\u00e3o sabemos<\/b> e ver o julgamento na express\u00e3o de quem esperava que tiv\u00e9ssemos todas as respostas.<br \/>\n\u00c9 <b>confiar em algu\u00e9m<\/b> e um dia perceber que, para essa pessoa, fomos apenas uma hist\u00f3ria tempor\u00e1ria.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Ser vulner\u00e1vel <b>\u00e9 expor-te ao risco real de perder.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mas aqui est\u00e1 <b>o ponto de viragem<\/b>, a verdade que muda tudo:<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Quem se fecha para n\u00e3o perder, acaba por se perder a si mesmo.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">O medo de sofrer <b>rouba-nos mais do que a pr\u00f3pria dor.<\/b><br \/>\nA vergonha de falhar <b>atira-nos para a mediocridade.<\/b><br \/>\nA resist\u00eancia \u00e0 verdade <b>faz-nos viver uma vida que n\u00e3o nos pertence.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Se queres realmente ser forte, ent\u00e3o <b>para de fingir que \u00e9s impenetr\u00e1vel.<\/b><br \/>\nPara de esconder a tua hist\u00f3ria como se ela fosse um crime.<br \/>\nPara de te proteger tanto porque vais acabar por viver numa fortaleza onde ningu\u00e9m consegue entrar e nem tu consegues sair.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><b>Protege-te menos. Vive mais.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Porque o que te vai destruir <b>n\u00e3o \u00e9 aquilo que mostras ao mundo.<\/b><br \/>\n\u00c9 tudo aquilo que escondes dentro de ti.<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">E essa\u2026 essa \u00e9 <b>a verdadeira vulnerabilidade.<\/b><\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">SANDRA MAY<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>Acompanha o trabalho da autora em:<br \/>\n<\/i><\/span><\/span><span style=\"color: #467886;\"><u><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/saandramay\/\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>https:\/\/www.instagram.com\/saandramay\/<\/i><\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i><br \/>\n<\/i><\/span><\/span><span style=\"color: #467886;\"><u><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/saandramay\/\"><span style=\"font-family: Arial, sans-serif;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>https:\/\/www.facebook.com\/saandramay\/<\/i><\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/a-cronica-semanal-de-sandra-may-entre-mudancas-e-conexoes-vulnerabilidade-e-a-sua-verdade\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tenho a certeza de que n\u00e3o vais gostar da afirma\u00e7\u00e3o que estou prestes a fazer. 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