A Comiss\u00e3o Europeia (2015), refere que a maioria dos pa\u00edses da Europa apresenta um aumento significativo da esperan\u00e7a m\u00e9dia de vida, esperando atingir em 2060, a idade m\u00e9dia de 84,8 anos para os homens e de 89,1 anos para as mulheres.<\/p>\n
Em Portugal o envelhecimento da popula\u00e7\u00e3o agravou significativamente na \u00faltima d\u00e9cada, passando a percentagem de popula\u00e7\u00e3o idosa (> = 65 anos) em 2001, de 16%, para 19%<\/strong> em 2011 (INE, 2012). Segundo dados mais recentes PORDATA (2017) a popula\u00e7\u00e3o idosa corresponde a 18,8%<\/strong> do concelho do Entroncamento, que vai de encontro \u00e1 percentagem a n\u00edvel nacional.<\/p>\n De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS, 2018), a pr\u00e1tica regular de atividade f\u00edsica contribu\u00ed para a preven\u00e7\u00e3o e tratamento de doen\u00e7as cr\u00f3nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis (exemplo: doen\u00e7a card\u00edaca, acidente vascular cerebral, diabetes, cancro da mama e cancro do c\u00f3lon), tendo um forte contributo, tamb\u00e9m, na preven\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o, excesso de peso e obesidade assim como na melhoria da sa\u00fade mental, e por conseguinte, na melhoria da qualidade de vida e bem-estar.<\/p>\n De acordo com as Orienta\u00e7\u00f5es da Uni\u00e3o Europeia (2009), a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica demonstra grandes benef\u00edcios ao n\u00edvel:<\/p>\n Em concord\u00e2ncia com a OMS (2018), a n\u00e3o ades\u00e3o \u00e0 atividade f\u00edsica, levar\u00e1 ao aumento dos custos, com um impacto negativo nos sistemas de sa\u00fade, no ambiente, no desenvolvimento econ\u00f3mico, bem-estar da comunidade e tamb\u00e9m na qualidade de vida.<\/p>\n Artigo realizado pela Enf.\u00aa C\u00e1tia Gon\u00e7alves do Curso de Mestrado em Enfermagem Comunit\u00e1ria e Sa\u00fade P\u00fablica da Escola Superior de Sa\u00fade de Santar\u00e9m, a realizar o seu est\u00e1gio\u00a0na UCC Almourol\/Entroncamento.<\/p>\n Ser\u00e1 realizada uma Sess\u00e3o de Educa\u00e7\u00e3o para a Sa\u00fade pela\u00a0Enf.\u00aa Anabela Santos e Enf.\u00aa C\u00e1tia Gon\u00e7alves, respetivamente sobre o tema \u201cIsolamento Social\u201d e \u201cSer Ativo Todos Os Dias \u2013 Um Processo De Capacita\u00e7\u00e3o Para Idosos\u201dno dia 8 de maio de 2019 \u00e0s 14h30 no Centro de Conv\u00edvio do Entroncamento, promovido pela Unidade de Cuidados da Comunidade Almourol\/Entroncamento, com a parceria da C\u00e2mara Municipal do Entroncamento, que desde j\u00e1 agradecemos a compreens\u00e3o e colabora\u00e7\u00e3o da mesma.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n\n