{"id":54259,"date":"2022-09-30T07:47:20","date_gmt":"2022-09-30T06:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=54259"},"modified":"2022-10-01T11:09:47","modified_gmt":"2022-10-01T10:09:47","slug":"54259-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/54259-2\/","title":{"rendered":"Entroncamento | In\u00edcio atividades do Programa Viver + Ativo | Inscri\u00e7\u00f5es decorrer"},"content":{"rendered":"<p>Tem in\u00edcio no pr\u00f3ximo dia 3 de outubro o programa Viver+Ativo, promovido pelo Munic\u00edpio do Entroncamento e destinado \u00e0 popula\u00e7\u00e3o com idade superior a 54 anos.<\/p>\n<p>O programa municipal de atividade f\u00edsica decorre at\u00e9 31 de julho de 2023, todos os dias \u00fateis entre as 9h00 e as 16h45m, no Pavilh\u00e3o Desportivo Municipal, Piscinas Municipais, Gin\u00e1sio Onda F\u00edsica, Parque Verde do Bonito e zona envolvente, sendo constitu\u00eddo pelas seguintes atividades f\u00edsicas regulares: hidrogin\u00e1stica, hidrogin\u00e1stica em suspens\u00e3o, hidrocycle, nata\u00e7\u00e3o, gin\u00e1stica e movimento, yoga, pilates e treino funcional.<\/p>\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es encontram-se a decorrer e devem ser efetuadas na sede de um dos seguintes clubes\/associa\u00e7\u00f5es aderentes:<\/p>\n<h6>&#8211; ENCOPROF<br \/>\n&#8211; N\u00facleo Sportinguista do Entroncamento<br \/>\n&#8211; CLAC \u2013 Clube de Lazer, Aventura e Competi\u00e7\u00e3o do Entroncamento<br \/>\n&#8211; Uni\u00e3o Futebol do Entroncamento<br \/>\n&#8211; Escola de Karat\u00e9 do Entroncamento<br \/>\n&#8211; Centro Recreativo do Casal do Grilo<br \/>\n&#8211; Associa\u00e7\u00e3o Nacional de Artes Marciais Mistas e Disciplinadas Associadas.<\/h6>\n<h6>O valor da mensalidade \u00e9 de 12,00\u20ac e de 6,00\u20ac para os portadores de Cart\u00e3o Municipal de Idoso, escal\u00e3o B, inclu\u00eddo o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar at\u00e9 4 atividades, o que corresponde a uma frequ\u00eancia semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas.<\/h6>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/54259-2\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tem in\u00edcio no pr\u00f3ximo dia 3 de outubro o programa Viver+Ativo, promovido pelo Munic\u00edpio do Entroncamento e destinado \u00e0 popula\u00e7\u00e3o com idade superior a 54 anos. O programa municipal de atividade f\u00edsica decorre at\u00e9 31 de julho de 2023, todos os dias \u00fateis entre as 9h00 e as 16h45m, no Pavilh\u00e3o Desportivo Municipal, Piscinas Municipais, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54260,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"class_list":["post-54259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-breves"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54259\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}