{"id":53420,"date":"2022-08-19T16:49:28","date_gmt":"2022-08-19T15:49:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/?p=53420"},"modified":"2022-08-19T17:40:08","modified_gmt":"2022-08-19T16:40:08","slug":"entroncamento-escola-de-karate-realiza-aula-com-seniores-do-centro-de-convivio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/entroncamento-escola-de-karate-realiza-aula-com-seniores-do-centro-de-convivio\/","title":{"rendered":"Entroncamento | Escola de Karat\u00e9 realiza aula com Seniores do Centro de Conv\u00edvio"},"content":{"rendered":"<p>A Escola de Karat\u00e9 do Entroncamento realizou uma visita ao Centro de Conv\u00edvio da Terceira Idade para a realiza\u00e7\u00e3o de uma aula de demonstra\u00e7\u00e3o de Karat\u00e9 S\u00e9nior, no \u00e2mbito do programa desenvolvido por esta escola\u201d Sem Limites Karat\u00e9 S\u00e9nior\u201d.<\/p>\n<p>Na sess\u00e3o participaram 20 utentes do Centro de Conv\u00edvio, os quais tiveram oportunidade de praticar a mobilidade corporal, atrav\u00e9s de exerc\u00edcios de repeti\u00e7\u00e3o t\u00e9cnica, com incrementa\u00e7\u00e3o da flexibilidade e alongamento. O momento de partilha das t\u00e9cnicas desenvolvidas pela equipa da Escola de Karat\u00e9 do Entroncamento proporcionou uma tarde de lazer e conv\u00edvio com os utentes do Centro de Conv\u00edvio da Terceira Idade.<\/p>\n<div class=\"fb-background-color\">\n\t\t\t  <div \n\t\t\t  \tclass = \"fb-comments\" \n\t\t\t  \tdata-href = \"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/entroncamento-escola-de-karate-realiza-aula-com-seniores-do-centro-de-convivio\/\"\n\t\t\t  \tdata-numposts = \"10\"\n\t\t\t  \tdata-lazy = \"true\"\n\t\t\t\tdata-colorscheme = \"light\"\n\t\t\t\tdata-order-by = \"social\"\n\t\t\t\tdata-mobile=true>\n\t\t\t  <\/div><\/div>\n\t\t  <style>\n\t\t    .fb-background-color {\n\t\t\t\tbackground:  !important;\n\t\t\t}\n\t\t\t.fb_iframe_widget_fluid_desktop iframe {\n\t\t\t    width: 100% !important;\n\t\t\t}\n\t\t  <\/style>\n\t\t  ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Escola de Karat\u00e9 do Entroncamento realizou uma visita ao Centro de Conv\u00edvio da Terceira Idade para a realiza\u00e7\u00e3o de uma aula de demonstra\u00e7\u00e3o de Karat\u00e9 S\u00e9nior, no \u00e2mbito do programa desenvolvido por esta escola\u201d Sem Limites Karat\u00e9 S\u00e9nior\u201d. Na sess\u00e3o participaram 20 utentes do Centro de Conv\u00edvio, os quais tiveram oportunidade de praticar a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53421,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26,32],"tags":[],"class_list":["post-53420","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-entroncamento","category-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53420","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53420"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53420\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53420"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53420"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entroncamentoonline.pt\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53420"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}