O Programa VIVER+ATIVO tem como objetivo promover o bem-estar f\u00edsico e psicol\u00f3gico, a inclus\u00e3o social e o relacionamento interpessoal da popula\u00e7\u00e3o s\u00e9nior do Concelho do Entroncamento e \u00e9 dirigido \u00e0 popula\u00e7\u00e3o com idade superior a 54 anos.<\/p>\n
Com in\u00edcio, hoje, dia 1 de outubro, o Programa decorre at\u00e9 31 de julho de 2020, todos os dias \u00fateis entre as 9h00 e as 17h15m, sendo constitu\u00eddo pelas seguintes atividades f\u00edsicas regulares: hidrogin\u00e1stica, hidrogin\u00e1stica em suspens\u00e3o, hidrocycle, nata\u00e7\u00e3o, caminhada, gin\u00e1stica e movimento, t\u00e9nis e yoga.<\/p>\n
As inscri\u00e7\u00f5es encontram-se a decorrer e devem ser efetuadas na sede de um dos seguintes clubes\/associa\u00e7\u00f5es aderentes:<\/p>\n
– Associa\u00e7\u00e3o ENCOPROF<\/p>\n
– CLAC \u2013 Clube de Lazer, Aventura e Competi\u00e7\u00e3o do Entroncamento<\/p>\n
– N\u00facleo Sportinguista<\/p>\n
– AVASOCIAL \/ BLVE – Associa\u00e7\u00e3o Voluntariado e Ac\u00e7\u00e3o Social do Entroncamento \/ Banco Local de Voluntariado do Entroncamento.<\/p>\n
O valor da mensalidade \u00e9 de 12,00\u20ac e de 6,00\u20ac para os portadores de Cart\u00e3o Municipal de Idoso escal\u00e3o B, inclu\u00eddo o seguro de praticante. Referimos ainda, que cada participante pode realizar at\u00e9 4 atividades, o que corresponde a uma frequ\u00eancia semanal de 4 a 8 aulas, conforme as classes pretendidas.<\/p>\n
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