No seguimento dos conteúdos abordados nas disciplinas de Fisiologia do Esforço e Avaliação e Prescrição da Actividade Física o grupo de alunos do curso de Educação Física, Desporto e Lazer da ESETN, visitou as instalações do Complexo Desportivo de Alto Rendimento do Jamor. A visita teve como principais objectivos o conhecimento e a vivência dos mais actualizados equipamentos que visam a otimização do rendimento desportivo de atletas da alta competição.

 

Neste sentido foram realizados, entre outros, testes de força isométrica de flexão de tronco e protocolo de avaliação do volume máximo de oxigénio em ambiente laboratorial com análises das concentrações de lactato para que se testemunhassem e comparassem com testes de terreno já realizados no decorrer do curso. Contámos ainda com a presença e a análise de movimentos realizados em ergómetro de braços “Vasa Swim Trainer” do ex-campeão do mundo de natação Nuno Laurentino.